身体でまず考えるタイプ

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 昨日からの風邪は、本日もマスクをしながらの治療でしたけど結構回復しています。左の鼻づまりだけは、まだですけどね。
 午後からプールで泳いできたのですけど、最初は呼吸器が弱っているので有酸素運動がうまくできず疲労を強く感じたのですけど、ロングを泳ぎ始めたなら体調がかなり戻りました。いい加減なものです。
 やっぱり私は、運動をしていてなんぼという感じであり、頭の中でまず考えるよりも身体でまず考えるというタイプなんですね。

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このページは、院長が2017年10月25日 16:50に書いたブログ記事です。

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